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フジテレビドラマ「花ざかりの君たちへ～イケメン♂パラダイス」や「全開ガール」、NHK朝の連続テレビ小説「花子とアン」など、多数の人気ドラマに出演。映画では「HK/変態仮面」「俺物語!!」で主演。「俺物語!!」では役作りで30キロ増量したと話題を集めた。ドラマ、映画、舞台、CM、バラエティ‐でも大活躍中の個性派俳優。特技は英会話、テーブルマジック、裁縫（洋服リメイク等）。英検１級の資格をもっている。

2009年に映画「銀色の雨」、2012年ドラマ「クローバー」で主演を演じる。2014年NHK連続テレビ小説「花子とアン」で安東吉太郎役を好演。以後、テレビ・舞台・映画で幅広く活躍。主な出演作は、2014年TBSドラマ「Nのために」、2015年舞台「五右衛門VS轟天」NHK大河ドラマ「花燃ゆ」、2017年日本テレビドラマ「スーパーサラリーマン左江内氏」舞台「ヤングフランケンシュタイン」「流山ブルーバード」映画「斉木楠雄のψ難」2018年映画「ちはやふる-結び-」日本テレビドラマ「今日から俺は!!」など。ダイドードリンコCM「miu」に出演する。特技はバスケット。

ミスセブンティーン2011でグランプリを受賞し、雑誌「Seventeen」の専属モデルに。さまざまな雑誌に登場し、東京ガールズコレクションへの出演も続く。2012年にTBSドラマ「黒の女教師」に出演、以後、2013年フジテレビ「SUMMER NUDE」、2015年フジテレビ「She」、2015年NHK BS「忌野清志郎 トランジスタ・ラジオ」、フジテレビ「ほんとにあった怖い話・夏の特別編2015」、2016年テレビ朝日「ストレンジャー～バケモノが事件を暴く～」などのドラマに出演する。映画は2014年「劇場版 零 ゼロ」で主演、2016年「ライチ☆光クラブ」「セトウツミ」に出演。CM出演も相次いでおり、2015年のポカリスエットや2015年より続くNTTドコモ、2016年スタートのハーゲンダッツのCMでも注目を集めている。

映画やドラマ、舞台など多方面で活躍中。2017年公開の映画「新宿スワンⅡ」に出演。フジテレビ「実況される男」では主演を務めている。映画「バニラボーイ　トゥモロー・イズ・アナザー・デイ」にも出演。TBS「重版出来！」、NHK「花燃ゆ」、TBS「コウノドリ」、日本テレビ「磁石男2015」など、話題ドラマにも多数出演している。テレビ朝日「タモリ倶楽部」、フジテレビ「ネプリーグ」を始めとするバラエティ番組にもよく登場する。「仮面ライダーアギト」では、仮面ライダーG3を演じた。雑誌やCMでも活躍場所は多数。

劇団innerchildを主宰し、全作品の脚本、演出、出演を務める。その他、舞台「コミックジャック」やミュージカル「ピーターパン2012」等で好演。またNHKドラマ「チェイス～国税査察官」（準レギュラー）、TBS「タイガー&ドラゴン」、テレビ東京のバラエティー「ゴッドタン～第6回キス我慢選手権」にも出演。テレビ東京のアニメ「遊戯王5'Ds」、「capeta」では声優としても活動。フジテレビ「アナ☆バン！」の太陽さんボイスも担当している。第18回PFFスカラシップ作品の映画「不灯港」では主演を務めた。2018年、フジテレビ「コンフィデンスJP」「SUITS/スーツ」に出演。2020年公開の映画「コンフィデンスマンJP」にも同一人物役で登場している。特技はアイスホッケー（GK経験４年）、心理学・神話研究（古事記）、デザイン（HP作成など）。

2015年に映画「くちびるに歌を」で俳優デビュー。翌2016年のTBSドラマ「砂の塔～知りすぎた隣人」では主演の菅野美穂演じる高野亜紀の長男・高野和樹役を演じ、一躍話題に。2017年は映画「ミックス。」、2018年は映画「ちはやふる－結び－」に出演。ボーカルダンスユニット・M!LKのメンバーとしても活動中。M!LKではいちごみるく（ピンク）担当。今後活躍が期待される若手俳優。

2009年より芸能活動を始める。映画「ONE PIECE FILM GOLD」バカラ役、「土竜の唄 香港狂騒曲」胡蜂役のほか、フジテレビドラマ「好きな人がいること」高月楓役、WOWOW「ふたがしら2」おこん役を演じた。2017年NHK大河ドラマ「おんな城主 直虎」瀬名役、TBS「A LIFE ～愛しき人～」榊原実梨役で出演。KDDI「au 三太郎シリーズ」では乙姫役を演じている。趣味はゴルフ、釣り。特技は書道（7年）、バレーボール。

映画では１９９７年「鉄塔武蔵野線」、１９９８年「学校Ⅲ」、２０００年「独立少年合唱団」、２００３年「壬生義士伝」、「カクト」、「地獄甲子園」、「ロボコン」、２００４年「海猿」、「血と骨」、２００７年「西遊記」、２００８年「歓喜の歌」、「陰日向に咲く」、２００９年「フィッシュストーリー」、「アマルフィ　女神の報酬」、２０１０年「踊る大捜査線 THEMOVIE3　ヤツらを解放せよ！」、２０１２年「劇場版SPEC天」、「踊る大捜査線THE FINAL新たなる希望」、２０１３年「ボクたちの交換日記」、２０１４年「チーム・バチスタFINALケルベロスの肖像」、２０１５年「映画ビリギャル」、「ボクは坊さん。」、２０１７年「ねこあつめの家」、「今宵ほろ酔い酒場で」、２０１９年「任俠学園」など。ドラマでは２００１年NHK「僕はあした十八になる」、２００５年フジテレビ「電車男」、２００６年フジテレビ「西遊記」、２００８年〜２０１４年関西テレビ「チーム・バチスタ」シリーズ、２０１０年テレビ東京「モリのアサガオ」、２０１１年NHK「蝶々さん」、２０１２年TBS「ダブルフェイス　潜入捜査編」、NHK「猿飛三世」、２０１３年TBS「あぽやん〜走る国際空港〜」、２０１４年TBS・WOWOW「MOZU１・２」、TBS「家族狩り」、２０１５年フジテレビ「無痛〜診える眼〜」、TBS・WOWOW「MOZUスピンオフ　大杉探偵事務所」、２０１６年NHK連続テレビ小説「とと姉ちゃん」、２０１７年フジテレビ「大貧乏」、YTV「脳にスマホが埋められた！」、２０１８年テレビ朝日「白日の鴉」、テレビ東京「オー・マイ・ジャンプ！」、フジテレビ「絶対零度 未然犯罪潜入捜査」、２０１９年WOWOW「今日、帰ります」、テレビ朝日「名探偵・明智小五郎」などに出演。

テレビ朝日ドラマ「竹の子すくすく」で芸能界デビュー。以後、TBS「三年B組金八先生」やテレビ朝日「仮面ライダーフォーゼ」、大河ドラマ「新撰組 血風録」「義経」などさまざまなドラマで活躍。映画の出演作は、「極道兵器」「翔んだカップル」「鮫肌男と桃尻女」「カラスの親指」など。舞台、ミュージカル活動もしている。自転車好きで、自転車本の発行や自転車活用推進研究会から二代目自転車名人の称号を授与されている。

ドラマではTBS「下町ロケット」三田公康役、日本テレビ「お熱いのがお好き?」杉本将義役、BSスカパー「螻蛄（疫病神シリーズ）」美濃芳雄役などを演じる。映画では「舞妓Haaaan!!!」、「ホワイトアウト(2000)」など多数。舞台「ROCK TO THE FUTURE」、ミュージカル「ミス・サイゴン」などに出演。シングル「WILD RIDE」、「夏の花」をリリースし、音楽活動も行い、ラジオではレギュラーを持つなど活動は多岐にわたる。2017年NHKドラマ「精霊の守り人シーズン2 悲しき破壊神」に出演。趣味・特技はスキー、手品、火吹き、バルーンアート。

映画「時をかける少女」「ゼブラーマン～ゼブラシティの逆襲～」「羊と鋼の森」「パパはわるものチャンピオン」「生きてるだけで、愛。」など多くの作品に出演。NHK「逃げる女」、TBS「あなたのことはそれほど」、テレビ朝日「黒革の手帖」「ホリデイラブ」WOWOW「イアリー 見えない顔」など多くのドラマにも出演。2016年から2年間、NHK BSプレミアム「The Covers」番組進行役として活躍。2018年スタイルブック「Palette」を発表。

「101回目のプロポーズ」「Dr.コトー診療所」など数多くのドラマ、映画などに出演する、清楚で可憐な雰囲気が特徴の人気女優。近年はナレーション、声優、舞台、CM、エッセーなど幅広いジャンルで活動中。