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アイドル、歌手、ファッションモデル、さくら学院の元メンバー。ファッション雑誌『ニコラ』の専属モデルとしてデビュー。その後、アイドルグループさくら学院として活動。2012年にさくら学院を卒業。ドラマやCMに出演するようになる。 松井愛莉は、2009年に『ニコラ』主催のオーディションでグランプリに輝き、芸能界入りした。 アイドルグループ・さくら学院の第1期生。同期の三吉彩花とは、「みよまつコンビ」の愛称で親しまれている。 2013年、弱冠16歳で「ゼクシィ6代目CMガール」に抜擢された。 翌2014年8月からは『Ray』の専属モデルに。 主な出演ドラマとしては、『山田くんと7人の魔女』や『ラブホの上野さん』（いずれもフジテレビ系）、『3人のパパ』（TBS系）などが挙げられる。

7人組ボーカルダンスグループ「原因は自分にある 」メンバーとして活動中。2016年WOWOW 「コールドケース～真実の扉～」 第５話、2021年テレビ朝日 「にじいろカルテ」 第8話 蒼山太陽の学生時代役など俳優としても活躍している。ラジオ日本新番組「空人凌大のラジオの原因。」ではラジオパーソナリティを務める。

俳優としてフジテレビ「5→9～私に恋したお坊さん～」(2015年)などに出演。

女優。1997年フジテレビドラマ「成田離婚」、2008年TBSドラマ「SCANDAL」、2016年TBSドラマ「ゆとりですがなにか」などに出演。2012年映画「わが母の記」、2018年映画 「カメラを止めるな!」に出演。1994年舞台「櫻の園」、2006年舞台「車窓に浮かぶ疑惑の影」、2018年舞台「ペストと交霊術」などに出演。

2013年、映画「鈴木先生」の湯川役を演じる。2016年「貞子vs伽椰子」真来役を務めた。ドラマでは2009年、日本テレビ「赤鼻の先生」にてレギュラー出演を果たす。2014年、テレビ東京ドラマ「外科医鳩村周五郎13」では堀口菜月役を演じた。またCMでも多数活躍しており、2013年、JA共済「交通安全キャンペーン」ではメインを務め、2016年、株式会社ミクシィ「モンスターストライク、帰りたくない篇」では、メイン生徒会役で活躍する。特技は茶道、お琴、ジャズダンス、バトントワリング。趣味は読書、映画鑑賞、音楽鑑賞。

2004年フジテレビドラマ「プライド」にレギュラーとして出演。2007年～2008年NHK連続テレビ小説「ちりとてちん」では土佐屋尊建役を務め、2011年テレビ朝日「遺留捜査」「陽はまた昇る」、2013年テレビ朝日「必殺仕事人2013」「仮面ライダー鎧武」などでも活躍。映画では2013年「さまよう獣」、2015年「ラブ＆ピース」などに出演。2016年NETFLIXドラマ「火花」では神谷才蔵役を演じる。旅、日本舞踊（藤間流）が趣味。特技はバスケットボール、殺陣、キックボクシング。