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デビューは1990年春、東京パフォーマンスドールに加入したことがきっかけ。1994年「愛しさとせつなさと心強さと」、1995年「もっともっと...」などシングルCDを発売。その後、数多くのドラマや映画、CMなどコンスタントに活躍中。ドラマでは関西テレビ「アンフェア」、日本テレビ「ハケンの品格」、読売テレビ「愛を乞うひと」などに主演。「アンフェア」は、2007年に「アンフェア　the movie」として映画化され、2015年に完結編「アンフェア the end」が公開された。資生堂やキッコーマン、トリンプなど長期にわたってCMに起用されている。

愛知県出身のダンサー。三代目J Soul Brothersのパフォーマーであり、2014年よりEXILEのメンバーとしても活動。同年10月放映のドラマ「ディア・シスター」で俳優デビューも果たす。

1996年北野武監督の「キッズ・リターンズ」で主演デビュー。同年日本アカデミー賞、新人賞を受賞。2000年、映画「バトル・ロワイアル」、2005年「亡国のイージス」、2007年「さくらん」など」など毎年多くの映画に出演。2016年映画「セーラー服と機関銃-卒業-」、映画「貞子vs伽椰子」、「花芯」に出演活躍中。同年10月映画「闇金ウシジマくん-the　Final-」に出演決定。