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TBS所属のアナウンサー。明治大学卒業後、1997年4月にTBSへ入社。以降、「ぴったんこカン・カン」などのバラエティ番組や音楽番組を中心に活躍するTBSの看板アナに。2008年には中居正広からの紹介でTBS所属のままフジテレビ系の「笑っていいとも！」に出演を果たした。

劇団ヴォードビルショーを経て1984年6月WAHAHA本舗設立。現在、日本テレビ「メレンゲの気持ち」や、「ヒルナンデス！」、TBS「ぴったんこカン・カン」「駆け込みドクター！運命を変える健康診断」など数多くの番組にレギュラー出演。また、女優としてもTBS「課長さんの厄年」や、「カミさんの悪口」「男嫌い」の他、2時間ドラマや映画でも活躍する。

東京都出身のお笑いタレント、司会者、実業家、レーサー、YouTuber。1986年デビット伊東、ミスターちんとともにコントグループB21スペシャルを結成。1990年にゴールデン・アロー賞芸能新人賞を受賞した。現在はタレント業の傍ら溶岩浴と加圧トレーニングジムを経営。家具や部屋のリノベーションやリフォームなど多趣味なことでも有名。 ヒロミは、お笑いトリオ「B-21 SPECIAL」としてデビューしたタレント・実業家。 妻は元アイドルの松本伊代。息子は長男であり俳優の小園凌央と、次男の小園隼輝くんがいる。 2017年の『24時間テレビ ～愛は地球を救う』（日本テレビ系）にて生放送中に、千葉県にある本銚子駅をリフォームした。 一時はテレビから姿を消したものの、堺正章や木梨憲武などの助言に影響され、その後再ブレイクを果たしている。 アメーバブログにてオフィシャルブログ「時遊人」を頻繁に更新している。