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2001年に映画「リリイ・シュシュのすべて」の主演としてデビュー。2003年「偶然にも最悪な少年」で日本アカデミー賞新人賞受賞。主な作品に映画「ぼくたちと駐在さんの700日戦争」、「ボックス！」、「ホテルコパン」、「ブルーハーツが聴こえる」、「人にやさしく」、「無限の住人」、ドラマ「ウォーターボーイズ2」、「あいくるしい」、「ROOKIES－ルーキーズ－」、「猿ロック」、「ランナウェイ～愛する君のために」、「カラマーゾフの兄弟」、「双葉荘の友人」、「君に捧げるエンブレム」、「リバース」、NHK大河ドラマ「おんな城主 直虎」、「明日の君がもっと好き」等がある。また、2015年には「Butterfly」で初監督・主演を務める。近年はフォトグラファーとしての活動も開始。

2009年アルバムCD「オルカ」、2010年シングルCD「LAUGH IT OUT」を発売。1994年日本テレビドラマ「天国に一番近いママ」、1997年TBSドラマ「いちばん大切なひと」、2012年日本テレビドラマ「理想の息子」などに出演。2015年日本テレビドラマ「学校のカイダン」では壺井冬真役を務める。また、2014年NHK BS「喰う寝るふたり 住むふたり」では主演を務めた。映画では、2010年「大奥」、2014年「白ゆき姫殺人事件」、2015年「新宿スワン」、「東京無国籍少女」など俳優としても活躍。CMでは、1999年サントリー「なっちゃん」、2012年キリン「スミノフ」などに起用される。2011年にフォトブック「SEE YOU THERE」をマガジンハウスより出版。趣味はバスケットボール。

2005年JUNONスーパーボーイ・コンテストにおいて、準グランプリとフォトジェニック賞（読者投票1位）を受賞。2006年には「仮面ライダー カブト」神代剣、仮面ライダーサソード役でレギュラー出演を果たす。テレビ、映画、舞台と活躍の場は広く、2016年現在、テレビ朝日ドラマ「スペシャリスト」、日本テレビ「臨床犯罪学者　火村英生の推理」などに出演。特技はサッカー、器械体操。趣味は映画鑑賞。

2012年フジテレビドラマ「リッチマン、プアウーマン」、2014年TBSドラマ「金田一少年の事件簿N」、2016年NHK大河ドラマ「真田丸」など多数のドラマに出演。2002年映画「今昔伝奇 ～剣地獄～」、2007年映画「恋空」「ALWAYS 続・三丁目の夕日」に出演し、2010年映画「手のひらの幸せ」「パートナーズ」では主演を務めた。2017年にはフジテレビ「コード・ブルー～ドクターヘリ緊急救命～THE THREAD SEASON」に出演。